Label kalori di kemasan makanan sering tidak akurat?
Jakarta (ANTARA) - Label nutrisi termasuk kalori di kemasan makanan atau minuman bisa sampai 20 persen tidak akurat.Hal itu berarti, misalnya, satu porsi Greek yogurt yang diberi label mengandung 100 kalori sebenarnya bisa memiliki 80-120 kalori, menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA).Kalori memang bukan satu-satunya faktor dalam penurunan berat badan, tetapi secara umum diterima sebagai zat yang dipertimbangkan untuk menurunkan berat badan. Konsepnya kalori defisit, artinya Anda […]
Post comments (0)