Penyebab Orang Suka Menggigit Kuku

ini-lho-penyebab-orang-suka-menggigit-kuku-d7vcu1nhuhSebagian orang hingga kini, masih memiliki kebiasaan suka menggigit kuku. Hal ini seharusnya dihindari, karena banyak memicu penyakit turunan.

Dilansir TimesofIndia, ada beberapa penyebab seseorang memiliki kebiasaan suka mengigit kuku, yaitu…

Kekurangan kalsium

Ternyata suka sekali menggigit kulu, disebabkan karena kekurangan kalsium. Inilah salah satu alasan, mengapa seseorang memiliki dorongan untuk menggigit kuku setiap saat

Stres

Perasaan cemas atau stress, membuat sesseorang mencari perhatian lain untuk mengalihkan pikirannya. Salah satunya yakni melakukan kebiasaan menggigit kuku di waktu senggang, karena membuatnya merasa tenang.

Diberitakan OkezoneHealth, seseorang tidak cuma tau penyebabnya tapi harus mengalihkan kebiasaan menggigit kuku dengan cara berikut…

Rajin memotong kuku

Jika kuku tampak memanjang, cepatlah memotong. Selain membuat rapi, rajin memotong kuku juga menghindarkan tangan dari bakteri.

Buat komitmen

Berjanjilah pada diri, sendiri jika ingin menyudahi kebiasaan buruk menggigit kuku. Tempel kertas kecil sebagai pengingat di meja kerja, di kamar, di meja makan atau di ponsel agar tetap teringat. Lakukan, mulai sekarang…

Sumber : lifestyle.okezone.com

 

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *