Perlengkapan ke pantai yang wajib dibawa

Sumber Foto : www.rappler.com

Pakaian pantai

Liburan ke pantai memiliki dresscode khusus sebab salah kostum atau menggunakan pakaian yang tidak nyaman akan menggagalkan suasana liburan di pantai. Dresscode pantai sebenarnya adalah pakaian yang ‘ramah‘ terhadap air. Untuk Anda yang ingin berbasah-basah ria, gunakanlah pakaian renang agar bisa total ketika ingin menceburkan diri ke air laut.

Namun, bagi Anda yang hanya ingin sekedar duduk-duduk atau jalan-jalan manis di sekitar pantai, gunakanlah pakaian seperti kaus dan celana pendek. Kedua jenis pakaian ini akan membuat Anda merasa nyaman saat menghabiskan hari libur di pantai.

Sunblock

Meskipun sedang liburan, bukan berarti Anda bebas melupakan kesehatan kulit Anda. Pantai identik dengan suhu yang panas dengan teriknya matahari. Hal ini tentu bisa memberikan efek samping untuk kulit Anda. Oleh sebab itu, gunakanlah selalu sunblock atau tabir surya saat sebelum ke pantai.

Oleskanlah sunblock ke seluruh tubuh Anda, seperti tangan, kaki, paha, leher, hingga wajah. Pilihlah sunblock dengan SPF tingkat tinggi agar kulit tetap terlindungi. Selain itu, Anda juga perlu untuk mengoleskan ulang sunblock pada tubuh Anda selang beberapa jam agar perlindungan kulit Anda maksimal.

Sandal

Berada di pantai tentu akan ada banyak pasir dan air. Oleh karena itu, gunakanlah alas kaki yang ramah dengan pasir dan air, seperti sandal. Pilihlah sandal dengan bahan tahan air sehingga dapat mudah dibersihkan. Penggunaan sandal di pantai akan membuat kaki Anda lebih fleksibel menghadapi air laut yang mungkin tiba-tiba datang membasahi Anda.

Kacamata hitam

Selain kulit dan kaki, bagian tubuh lain yang tidak boleh luput dari perlindungan adalah mata. Penggunaan kacamata hitam ke pantai sebenarnya bukan saja untuk gaya semata, tapi juga baik untuk kesehatan mata Anda. Sinar matahari yang terlalu silau dapat menganggu kesehatan mata. Oleh sebab itu, gunakanlah kacamata hitam agar mata Anda tetap terlindungi dan terasa nyaman saat beraktivitas di pantai.

Tas

Tas merupakan salah satu barang yang tak boleh tertinggal saat ingin berlibur ke pantai. Sesuai fungsinya, tas menjadi alat penyimpan barang-barang di kala Anda jalan-jalan. Untuk urusan tas, pilihlah tas yang akan membuat Anda nyaman. Pilihlah jenis tas punggung dengan ukuran yang tak terlalu besar dan berbahan anti air. Hal ini akan membuat Anda lebih praktis dan nyaman.

Kartu identitas

Kartu identintas atau tanda pengenal merupakan barang yang wajib dibawa ke manapun Anda pergi, tak terkecuali pantai. Meskipun sedang suasana liburan, bukan berarti Anda bisa meninggalkan kartu identitas Anda sembarangan di hotel atau tempat penginapan.

Kartu identitas penting untuk dibawa untuk menghadapi situasi yang tak terduga. Namun, penting untuk diingat, letakkanlah selalu kartu identitas Anda di tempat yang aman, jangan sampai pulang-pulang, kartu identitas Anda rusak atau bahkan hanyut terbawa air laut.

Ikat rambut

Bagi para perempuan, khususnya yang berambut panjang, usahakanlah untuk membawa ikat atau jepit rambut agar liburan ke pantai tetap terasa nyaman. Angin yang berhembus di pantai seringkali terasa kencang. Oleh sebab itu, ikat atau jepitlah rambut Anda agar penampilan Anda tidak terganggu.

Handuk dan baju ganti

Selalu sediakanlah satu buah handuk dan baju ganti di tas berlibur Anda, sebab meskipun Anda tidak berencana berenang di pantai, tapi bisa saja situasi tak terduga datang hingga membuat diri Anda menjadi basah. Oleh sebab itu, jangan pernah ke pantai tanpa membawa handuk dan baju ganti

Alas kain atau karpet

Bagi Anda yang berencana duduk-duduk manis di pinggir pantai, bawalah alas kain atau karpet. Hal ini akan menambah kenyamanan Anda saat ingin menikmati suasana pantai.

Kamera

Momen liburan menjadi salah satu momen yang penting untuk diabadikan bagi sebagian orang. Oleh sebab itu, agar liburan ke pantai semakin seru, bawalah kamera. Namun, selalu ingatlah untuk melindungi kamera Anda dengan penutup anti air agar kamera Anda tidak rusak saat terkena hembusan pasir atau cipratan air.

Peralatan mandi

Sama halnya dengan handuk dan baju ganti, peralatan mandi juga menjadi barang yang penting tersedia di tas berlibur Anda. Peralatan mandi tersebut antara lain: sabun, shampoo, sikat gigi, dan pasta gigi. Agar lebih mudah dan praktis, kumpulkanlah perlengkapan mandi Anda tersebut dalam satu kantung. Pilihlah kantung dengan bahan anti air.

Kantung plastik

Kantung plastik merupakan barang serbaguna dalam berbagai kesempatan, tak terkecuali liburan di pantai. Dengan membawa kantung plastik, Anda tidak perlu repot untuk membawa pakaian Anda yang basah. Selain itu, kantung plastik juga berguna untuk menyimpan sampah sementara saat Anda berlibur ke pantai. Ingatlah selalu untuk menjaga kebersihan di manapun Anda berada!

Sumber : www.rappler.com

Pake Tabir Surya yuuuukk!!

Tabir surya adalah krim khusus untuk melindungi kulit terhadap serangan sinar matahari yang cenderung mengakibatkan kerusakan sel kulit. Tabir surya yang berkualitas baik akan mengandung beberapa zat yang mampu menghadang dan menekan radiasi ultraviolet lebih lama ketika seseorang berada atau beraktifitas dibawah sinar matahari.

Apa saja sih manfaat dari penggunaan tabir surya bagi tubuh? Berikut 7 manfaat menggunakan tabir surya :

  • Mencegah sengatan sinar matahari

Sinar ultraviolet , terutama sinar UltraViolet B (UVB) dapat menyengat permukaan kulit, menimbulkan sensasi terbakar dan penggelapan kulit. Sengatan ultraviolet ini bisa mengakibatkan inflamasi, gatal-gatal, dan kerusakan kulit. Karena itu kamu perlu melindungi kulit dengan SPF dalam tabir surya. Jika kamu senang berjemur di bawah sinar matahari untuk mendapatkan kulit yang eksotis, kamu tetap membutuhkan perlindungan dari sinar ultraviolet agar kulit tidak mengelupas.

  • Mengurangi risiko kanker kulit

Penggunaan tabir surya dapat membantu mencegah kamu dari dua jenis kanker kulit melanoma dan karsinoma sel skuamosa. Kanker kulit, terutama melanoma sangat berbahaya bagi perempuan, terutama yang berusia di atas 20 tahun.

  • Mencegah penuaan dini

Tabir surya melindungi kulit dari tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan dan garis-garis halus. Studi menunjukkan bahwa orang-orang di bawah usia 55 yang rutin menggunakan tabir surya memiliki risiko mengalami penuaan dini 24 persen lebih rendah daripada mereka yang tidak mengenakan tabir surya.

  • Meningkatkan kesehatan kulit

Protein yang penting bagi kesehatan dan kecantikan kulit seperti kolagen, keratin, dan elastin rentan rusak karena paparan sinar ultraviolet. Dengan mengoleskan tabir surya, protein-protein tersebut akan terlindungi.

  • Melembabkan kulit

Paparan sinar matahari berlebih dapat membuat kulit menjadi kering. Tabir surya mampu mempertahankan air dan minyak alami yang tersembunyi di bawah kulit agar kondisi kulit tetap lembab, terhindar dari dehidrasi yang dapat menyebabkan iritasi kulit.

  • Mencegah timbulnya bintik hitam

Penggunaan tabir surya juga mampu mencegah timbulnya bintik – bintik hitam dan mempercepat pemudaran flek-flek coklat pada wajah akibat pemakaian kosmetik yang tidak cocok.

  • Menghaluskan dan melembutkan kulit

Manfaat tabir surya selain mencegah sengatan matahari, mengurangi resiko kanker kulit akibat sinar UV, tabir surya juga mampu menghaluskan dan melembutkan permukaan kulit sehingga struktur kulit lebih rata, halus, padat dan merona alami.

Soo….udah ga takut lagi kan buat kamu “panas-panasan” di bawah terik matahari 😉

Sumber : www.jeparaourlandpark.co.id

Minum Saffron yang Lagi Jadi Tren Gaya Hidup

Minum saffron kini jadi tren gaya hidup sehat terbaru. Demi mendapatkan tubuh yang sehat, para pecinta obat-obatan tradisional yang alami, membuat minuman dari beberapa helai saffron. Bagaimana cara membuat minuman saffron ini?

Saffron bisa dikonsumsi rutin setiap hari asal dengan batasan tertentu agar tidak terjadi hal-hal yang tidak kamu inginkan. Ada cara dan aturan tertentu saat kamu ingin mengonsumsi safron.

Penjual safron Ummi Nur Rohmah selalu menyarankan pada pembeli untuk mengonsumsi saffron tidak lebih dari 10 helai putik saffron dalam sehari. Jika lebih dari itu, menurutnya orang yang mengonsumsi saffron bisa merasakan efek terlalu bahagia.

“Karena nanti efeknya bisa hyper happy jiwanya. Safron ini kerjanya sangat aktif dan cepat di dalam tubuh. Makanya dia cepat merasakan efeknya. Satu kali minum maksimal 5 helai putik. Diminum saat warna air berubah menjadi kuning keemasan,” jelas Ummi.

Selebgram Citra Ayu Mustika yang rutin minum saffron sejak tiga bulan belakangan juga setiap harinya mengonsumsi tidak lebih dari 10 helai putik saffron. Biasanya helai putik saffron itu dimasukkannya ke dalam botol transparan berisi air mineral.

“Cara minum safron, mulanya saya dosisnya tiga sampai lima helai putik sehari. Tetapi karena dalam masa pengobatan untuk menyeimbangkan hormon sesudah melahirkan, saya mengonsumsi sembilan helai putik di botol berisi 500ml air,” kata Citra.

Satu botol 500 ml air yang sudah dimasukkan sembilan helai putik saffron itu akan diminum Citra ketika warnanya sudah berubah menjadi kekuningan. Dia sengaja menaruhnya di dalam botol agar bisa dibawanya ke manapun.

Sumber : www.wolipop.detik.com

Minyak Zaitun untuk Wajah

1. Membersihkan make up

Manfaat minyak zaitun untuk wajah yang pertama adalah untuk membersihkan wajah dari make up. Minyak zaitun bekerja seperti cleansing oil sehingga dapat digunakan untuk membersihkan make up yang cukup tebal. Namun meskipun bekerja seperti cleansing oil, cara penggunaan minyak zaitun berbeda dengan cleansing oil.

Jika sebagian cleansing oil mungkin tidak mengharuskan Anda untuk membilas wajah dengan face wash, maka tidak begitu dengan minyak zaitun. Setelah membersihkan make up dengan minyak zaitun, sebaiknya bilas kembali wajah dengan face wash agar sisa minyak di wajah tidak menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.

2. Melembapkan kulit wajah

Melembapkan kulit memang merupakan manfaat minyak zaitun untuk wajah yang paling utama. Kandungan antioksidan dan vitamin yang ada dalam minyak ini lah yang bekerja agar kelembapan kulit tetap terjaga. Perlu diketahui bahwa menjaga kelembapan kulit merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan.

Kulit yang lembab merupakan kulit yang sehat dan lebih mudah terhindar dari berbagai masalah kulit. Jika kelambapan kulit terjaga, penyerapan skin care ke kulit juga akan lebih mudah.

3. Mengatasi kulit kering

Minyak zaitun memiliki efek melembapkan, sehingga tentunya sangat baik untuk digunakan oleh pemilik kulit kering. Minyak zaitun dapat dimasukkan ke dalam rangkaian skin careroutine bagi yang memiliki kulit kering. Cara menggunakannya bisa dijadikan sebagai masker maupun campuran scrub.

Penggunaan minyak zaitun memang lebih disarankan untuk pemilik kulit kering, tapi bukan berarti minyak zaitun tidak dapat digunakan oleh tipe kulit lain. Pemiliki kulit normal juga boleh menggunakan minyak zaitun, meskipun kebutuhannya tidak sebanyak atau sesering pemilik kulit kering.

4. Mengurangi peradangan jerawat

Minyak zaitun memiliki sifat antiperadangan sehingga dapat membantu untuk mengatasi jerawat yang meradang. Umumnya jerawat muncul pada jenis kulit berminyak, saat ini lah minyak zaitun diperbolehkan untuk digunakan oleh pemilik kulit berminyak.

Pada kulit berminyak, minyak zaitun sebaiknya diaplikasikan di bagain kulit yang berjerawat saja, untuk mencegah penumpukan minyak di wajah. Selain itu, Anda juga bisa mencampurkan bahan alami lain yang juga dapat membantu mengatasi jerawat. Jangan lupa juga untuk membilas wajah dengan benar setelah menggunakan minyak zaitun.

5. Mengatasi sunburn

Selain dapat mengurangi peradangan pada jerawat, kemampuan antiinflamasi minyak zaitun juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi sunburn. Paparan sinar ultraviolet dapat menyebabkan sunburn yang kemudian juga dapat memicu kanker kulit. Sifat antiperadangan minyak zaitun dapat membantu untuk menenangkan kulit.

6. Antioksidan untuk kulit wajah

Manfaat minyak zaitun untuk wajah selanjutnya adalah sebagai antioksidan. Radikal bebas dapat muncul akibat paparan sinat ultraviolet dan sebab lainnya. Wajah membutuhkan antiokdisan untuk melawan radikal bebas tersebut.

Manfaat sebagai antioksidan dan manfaat melembapkan dari minyak zaitun membuat minyak zaitun dipercaya mampu untuk mencegah penuaan. Kulit yang kelembapannya tidak terjaga dan terpapar radikal bebas memang pada dasarnya akan lebih cepat mengalami penuaan.

Sumber : www.doktersehat.com

Membeli Laptop Untuk Mahasiswa

Sumber Foto : www.alternatifmu.com

1. Perhatikan Budget

Tips pertama sebelum membeli laptop bagi seorang mahasiswa tentunya dalam masalah budget. Ya, untuk hal ini memang setiap orang memiliki kemampuan yang berbeda – beda. Budget dirasa merupakan hal yang sering menjadi permasalahan dalam membeli sesuatu. Sebaiknya kalian harus lebih bijak lagi dalam membeli laptop, mungkin bagi mahasiswa untuk laptop harga 3 jutaan sampai 4 jutaan sudah cukup untuk melakukan pekerjaan yang ringan. Setelah budget sudah ketemu, maka selanjutnya adalah:

2. Spesifikasi Harus Sesuai Kebutuhan

Lalu tips kedua yaitu dalam hal menyesuaikan spesifikasi dengan kebutuhan yang akan kalian kerjakan. Tentunya hal ini pasti bagi mahasiswa setiap jurusan berbeda – beda. Bagi mahasiswa multimedia, mungkin laptop yang cocok yaitu dengan mengandalkan Processor Intel dengan ditunjang RAM minimal 4GB dan VGA NVIDIA minimal 2GB. Kalau mahasiswa seperti jurusan Ekonomi mungkin laptop dengan spesifikasi standar dengan Processor Intel dan RAM 2GB sudah cukup.

3. Perhatikan Desain Laptop

Tentu bagi seorang mahasiswa tak terlepas dari yang namanya tugas yang membutuhkan jaringan internet. Oleh karena itu, tak jarang mahasiswa yang pergi ke cafe yang menawarkan free hotspot. Untuk itu, dalam memilih laptop kita juga harus memperhatikan desain laptop yang elegan dan terlihat ciamik. Desain juga bisa menunjukan style seseorang lho. Untuk hal desain, banyak vendor laptop yang menghadirkan tampilan luar yang dirasa sangat menyegarkan mata.

4. Pilih Laptop yang Baik Untuk Multitasking

Kemudian tips membeli laptop untuk mahasiswa berikutnya yaitu pilihlah laptop yang baik untuk multitasking. Multitasking artinya mampu mengerjakan beberapa pekerjaan sekaligus pada saat yang bersamaan. Nah, hal ini merupakan sesuatu hal yang mesti diperhatikan seorang mahasiswa. Semisal kalian sedang mengerjakan laporan dengan microsoft word sekaligus kalian ingin memutar lagu. Saat ini semua laptop sudah mendukung sistem multitasking, namun dalam hal multitasking setiap kemampuan laptop berbeda – beda. Sebaiknya pilihlah laptop dengan spesifikasi yang cukup tinggi untuk melakukan multitasking yang cukup berat.

5. Pilih Laptop yang Sudah Pre-Installed Windows

Sebaiknya dalam hal membeli laptop akan lebih baik jika sudah include dengan sistem operasi windows yang original. Hal ini bisa menjadi satu hal yang menguntungkan karena pada dasarnya harga sistem operasi windows original cukup mahal. Oleh karena itu dengan memilih laptop yang sudah diinstali Windows adalah hal yang wajib dipilih.

6. Beli Laptop yang Bergaransi

Saat ini laptop yang banyak dijual di distrubutor resmi sudah dilengkapi garansi. Untuk itu kalian tidak perlu kahwatir dengan hal tersebut. Jikalau suatu saat nanti laptop yang kalian beli mengalami masalah kalian tidak perlu membawa nya ke tempat service laptop. Bawa saja ke tempat kalian beli laptop tersebut dengan catatan jangan sampai terlewat sampai garansi habis.

7. Beli Saja di Arena Laptop

Jika kalian merasa bingung untuk membeli laptop dengan membandingkan harga termurah. Santai saja, karena di Arena Laptop kalian akan mendapat harga termurah saat membeli disini. Arena Laptop menyediakan dua tipe garansi yakni garansi distributor dan garansi resmi. Kemudian Arena Laptop juga mendukung metode pembayaran transfer bank maupun COD di area Jakarta dan sekitarnya. Baru kali ini laptop bisa COD. Kemudian kalian juga bisa mengkredit laptop dari Arena Laptop lewat online shop.

Sumber : www.arenalaptop.com

Cari Karyawan untuk Rumah Makan

1. Jujur dan Bertanggung Jawab
Setiap orang yang tentu wajib memiliki sifat jujur dan bertanggung jawab atas tugas yang diberikan kepada mereka. Karena jika orang tersebut tidak jujur, meskipun dia ahli dalam bidangnya hal ini dapat merugikan bisnis Anda. Kenapa? karena tentunya Anda tidak ingin tiba-tiba karyawan yang Anda percaya menyembunyikan bahan makanan atau bumbu untuk dibawa pulang.

2. Rajin Bekerja dan Penuh Semangat
Saat rumah makan Anda semakin dikenal dan ramai maka tenaga kerja yang rajin dan bersemangat wajib dimiliki disini. Selain dikejar dengan tugas yang mendesak, target untuk melayani konsumen secara maksimal menjadi kunci keberhasilan dari bisnis rumah makan atau restoran. Cari karyawan yang profesional harus mengerti bagaimana cara memanejemen waktu sebaik mungkin dan ini biasanya dimiliki oleh mereka yang rajin bekerja, disiplin dan penuh semangat.

3. Senang Hidup Bersih
Saat mencari karyawan, carilah orang yang terbiasa dengan kondisi bersih dan mendadak dia bisa sangat risih jika melihat ada hal yang kotor di depan dia. Kalau menemukan kandidat seperti ini berarti Anda owner rumah makan yang beruntung. Baik dari segi kebersihan lingkungan dan kebersihan masakan, dua-duanya harus dijaga di area bisnis Anda. Cari Karyawan yang suka kebersihan dan kesehatan tidak akan sembarangan saat memasak dan mengelolah menu masakan untuk para pelanggan.

4. Mempunyai Hobi dan Kemauan Memasak
Jika menjalankan bisnis rumah makan, saat cari karyawan terutama dibagian koki, pilihlah kandidat yang memiliki hobi memasak. Anda tentu tidak akan merekrut orang yang malas memasak atau bahkan tidak bisa memasak, karena justru akan menghambat bisnis Anda. Merekrut karyawan yang cinta dengan hobinya merupakan investasi terbaik untuk bisnis rumah makan, restoran, cafe, bistro ataupun warung Anda.

5. Memiliki Latar Belakang Pendidikan Terkait Usaha Makanan
Cara merekrut karyawan profesional untuk rumah makan adalah dengan mencari kandidat lulusan Jurusan Tata Boga, Jurusan Seni Kuliner, Baking and Pastry Art, Jurusan Bisnis Kuliner, Jurusan Teknologi Pangan, Jurusan Gizi, Jurusan Manajemen Kuliner dan lainnya yang sejenis. Melalui pendidikan formal ini, mereka memiliki kelebihan ilmu yang siap untuk diterapkan di dunia kerja baik untuk usaha rumah makan, warung, kedai, cafe, bistro dan restoran. Kriteria cari karyawan dengan background lulusan SMA/SMK/Sarjana ini biasanya menjadi syarat bagi pemilik bisnis rumah makan yang sudah berkembang dan besar karena memang ingin mendapatkan karyawan yang professional.

Sumber : www.karirpad.com

Agar Tak Rugi Saat Belanja Harbolnas

1. Buat Shopping Plan

Sebelum Harbolnas, pastikan kamu sudah tahu ingin membeli apa saja. Jangan sampai bingung ingin membeli apa, lalu malah keterusan membeli barang-barang yang tidak kamu butuhkan.

Siapkan juga budget untuk belanja. Jadi andaikan masih ada sisa uang setelah belanja barang yang kamu butuhkan, usahakan agar tidak melewati budget.

2. Cermati Tempat Belanja

Bila belanja di luar platform e-commerce yang sudah tersohor, YLKI menyarankan agar membaca lagi profil seller. Berdasarkan data YLKI, banyak penipuan di segmen pasar ini.

“Jangan sampai konsumen dirugikan oleh transaksi belanja online dari market place yang tidak kredibel. Alih alih konsumen malah tertipu. Sebab berdasar data pengaduan YLKI selama 5 tahun terakhir, pengaduan belanja online selalu menduduki rating tiga besar,” ujar Tulus Abadi.

3. Bandingkan Harga dan Benefit

Menurut Perencana Keuangan Safir Senduk, konsumen baiknya membandingkan harga di satu platform dengan platform lain.

Jadi cobalah membandingkan promo di satu platform dengan platform pesaingnya. Kalkulasikan benefit dari segi harga hingga ongkos kirim.

4. Jangan Terbuai Tulisan Harga Murah

Platform belanja sudah mulai berani menawarkan promo barang seharga puluhan rupiah saja. Namun, benarkah demikian? Atau hanya gimmick semata?

YLKI sudah memperingatkan bahaya gimmick marketing. Maka dari itu, jika ada promo yang too good to be true, lebih baik membaca lagi syarat dan ketentuannya.

Sumber : www.liputan6.com

Menghadapi Suhu Panas dan Cuaca Terik

1. Perbanyak minum air putih

Cuaca yang panas dan terik dapat membuat tubuh kehilangan banyak cairan. Itulah mengapa kamu harus banyak minum. Saran dokter, kamu harus minum sekurang-kurangnya 3 liter air sehari untuk menghadapi kondisi yang begini.

Tapi, disarankan air yang kamu minum itu tidak terlalu banyak mengandung kafein atau bersoda. Karena dua zat ini malah akan membuat kamu mudah dehidrasi. Kalau mau, selain air putih, kamu bisa menggunakan minuman berisotonik yang dapat menggantikan garam dan mineral yang hilang dari tubuh kamu.

2. Pakailah pakaian tipis dan nyaman

Cuaca terik seperti beberapa hari ini bisa membuat kamu gampang beringat. Nah, kamu harus gunakan bahan pakaian yang dapat menyerap keringat seperti katun. Sebagai saran, pilihlah pakaian yang tipis sehingga kamu tidak merasa kegerahan.

3. Berada di dalam bangunan

Pastikan kamu tidak terlalu lama di bawah pancaran sinar matahari atau cuaca panas. Nah, kamu bisa mengurangi aktivitas di luar ruangan dan pastikan pengudaraan di dalam ruang kamu cukup. Apalagi ruangan yang memiliki penyejuk. Pasti lebih nyaman.

4. Gunakan cream pelembap

Kulit kering menjadi masalah dari cuaca panas dan terik seperti ini. Karena itu, kulit yang sensitif dan mudah kering, disarankan menggunakan pelembap. Nah, penggunaannya bisa digunakan di area wajah, tangan dan kaki.

5. Konsumsi buah dan sayur

Dengan mengonsumsi buah dan sayur, bisa membantu tubuh memenuhi cairan yang cukup. Kondisi suhu panas akan menjadi dingin dengan mengonsumsi buah segar. Selain itu, buah dan sayur bisa jadi pengganti asupan nutrisi yang dapat membuat kamu tetap merasa sejuk.

Sumber : www.galamedianews.com

Mengatasi Bau Tak Sedap Pada Kandang Ayam Petelur

Sumber Foto : www.budidayaternak.id

Dengan menggunakan kapur halus (bukan gamping) dan pasir kering. Bahan tersebut mudah diperoleh, apalagi di pedesaan, dan harganya cukup murah. Hal yang perlu dketahui adalah cara itu hanya dapat dilakukan pada kandang baterai, yakni kandang ayam yang dihuni ayam petelur. Berikut cara penggunaan kapur halus tersebut:

  • Menyiapkan kapur halus dan pasir kering secukupnya sesuai dengan luas lubang yang akan dibuat di bawah kandang.
  • Membuat lubang di bawah kandang dengan ukuran panjang dan lebar sesuai dengan kandang serta kedalaman sekitar 20cm.
  • Mengisi lubang tersebut dengan kapur halus atau pasir kering, atau campuran keduanya dengan perbandingan 1:1 sampai seluruh lubang terisi. Karena kolong kandang berisi kapur halus atau pasir kering campurkan kapur halus dan pasir kering. Kotoran yang keluar dari ayam akan jatuh pada tumpukan tersebut kemudian bercampur dengan kapur halus atau pasir kering. Proses ini akan membuat kotoran cepat mengering, sehingga akan menghilangkan atau mengurangi bau yang menyengat.
  • Mengganti kapur halus atau pasir dengan pasir kering atau campuran antara keduanya 2 bulan sekali tergantung pada banyaknya kotoran yang terkumpul.
  • Mengumpulkan campuran antara kotoran ayam dengan kapur halus dan pasir kering yang telah mengering. Kemudian campuran tersebut dipisahkan. Kotoran yang telah terpisah itu dapat digunakan untuk membuat pupuk kandang.
Pengawasan yang rutin tetaplah diperlukan supaya kandang tetap dalam kondisi yang ideal. Pemilihan kualitas pakan juga penting diperhatikan.
Sumber : www.kandangayammodern.blogspot.com

Mengatasi Wastafel Dapur yang Tersumbat

1. Atasi Wastafel Tersumbat dengan Plunger

  • Isilah separuh wastafel dengan air panas.
  • Letakkan plunger (karet penyedot saluran) di atas mulut saluran wastafel. Kalau wastafel itu memiliki 2 bak, sumpal bak yang tidak tersumbat dengan kain lap. Dengan begitu, tekanan plunger terpusat di bak yang tersumbat.
  • Dorong dan tarik plunger dengan cepat. Kemudian lepaskan plunger dari mulut saluran. Coba cek, apakah air sudah bisa mengalirinya?
  • Lanjutkan menyedot saluran hingga wastafel Anda terbebas dari sumbatan.

2. Atasi Wastafel Tersumbat dengan Cuka dan Soda Kue

  • Pakailah sarung tangan karet. Gunakan mangkok atau gelas untuk memindahkan air yang menggenangi wastafel ke sebuah ember.
  • Masukkan 1 cangkir soda kue ke saluran wastafel. Kalau perlu, gunakan spatula untuk mendorong soda kue memasuki pipa.
  • Tuangkan 1 cangkir cuka ke saluran wastafel. Tutup mulut wastafel dengan stopper (sumbat karet untuk menutup saluran pembuangan air) agar cuka terdorong masuk dan mencapai sumbatan.
  • Tunggu selama 5 menit, biarkan larutan itu bekerja.Setelahnya, tuangkan air hangat ke dalam wastafel. Apakah sumbatannya lenyap?
  • Tuangkan 4 cangkir air mendidih ke dalam saluran wastafel kalau air hangat tidak mempan. Kalau ternyata wastafel masih tersumbat, ulangi proses memasukkan larutan cuka dan soda kue ini sekali lagi.

3. Atasi Wastafel Tersumbat dengan Kabel Auger

  • Buka kabinet di bawah wastafel. Letakkan ember di bawah pipa untuk menampung air yang mungkin mengalir.
  • Copot pipa trap. Pipa trap adalah pipa berbentuk melengkung yang menghubungkan pipa horizontal dan pipa vertikal.
  • Cobalah mencopot pipa PVC itu dengan tangan.
  • Kalau tidak bisa, gunakan kunci Inggris untuk melonggarkannya.
  • Tuangkan air yang ada di pipa trap ke dalam ember. Cek pipa trap, adakah sumbatan di dalamnya? Kalau perlu, bersihkan juga pipa itu.
  • Kalau Anda menemukan sumbatan di dalam pipa trap, setelah membersihkannya, pasang kembali pipa itu. Nyalakan keran air panas. Bisakah air terbuang lancar?
  • Kalau wastafel masih tersumbat, lakukan langkah-langkah selanjutnya–menggunakan kabel auger (kabel baja fleksibel).
  • Copot pipa horizontal yang menghubungkan pipa trap ke pipa kecil tertempel di dinding. Masukkan ujung kabel auger ke pipa kecil itu, dorong hingga kabel tidak bisa masuk lebih dalam.
  • Tarik sekitar 46 cm kabel dari dalam pipa kecil.Kencangkan sekrup pengunci.
  • Putar pegangan kabel auger searah jarum jam. Pada saat bersamaan, dorong juga kabel itu agar masuk makin dalam ke dalam pipa.
  • Kalau kabel terantuk sesuatu, putar pegangan berlawanan arah jarum jam sembari menarik kabel.
  • Kalau kabel terantuk sesuatu lagi, teruslah menarik kabel dengan memutar pegangannya berlawanan arah jarum jam hingga sumbatan ikut tertarik.
  • Tarik kabel auger keluar dari pipa kecil. Pasang kembali pipa horizontal dan pipa trap.
  • Nyalakan keran air panas, bisakah air terbuang dengan lancar? Kalau air terbuang perlahan, gunakan plunger untuk mengurai sisa sumbatan.

Selamat mencobaaa!!!

Sumber : id.wikihow.com