Jelang Libur Idul Adha, Tiket Kereta Api ke Jateng dan Jatim Habis Terjual

 Sumber Foto : www.edorusyanto.wordpress.com

PT KAI Daop 1 Jakarta menyatakan tiket perjalanan kereta api ke sejumlah kota di Jawa Tengah dan Jawa Timur menjelang Hari Raya Idul Adha sudah habis terjual. PT KAI Dops 1 pun menyiapkan sebanyak 15 kereta api tambahan mengantisipasi meningkatnya jumlah penumpang yang menggunakan moda transportasi KA jelang libur panjang Hari Raya Idul Adha.

Senior Manager Humas PT KAI Daop 1 Jakarta, Suprapto mengatakan, minat masyarakat yang tinggi menggunakan moda transportasi KA ini terlihat dar habisnya tiket kereta api di tanggal-tanggal favorit yakni, 30 Agustus (H-2) hingga 1 September 2017.

Sumber : www.sindonews.com

Makan Daging Kambing?? Siapa Takut!!!

Kolesterol daging kambing lebih rendah dibanding ayam dan sapi

                 Sumber Foto : Tribunnews

Setiap 100 gram daging kambing kurang lebih mengandung sekitar 109 kalori. Total kalori ini jauh lebih rendah dibanding daging sapi yang punya 250 kalori dan daging ayam dengan total 195 kkal. Kadar kolesterol daging kambing juga lebih rendah daripada dua jenis daging ini, yaitu sekitar 57 mg per 100 gram. Kadar kolesterol daging sapi adalah sekitar 89 mg dan ayam 83 mg per porsinya.

Jika ditotal, per 100 gram daging kambing hanya mengandung total lemak 2,3 gram sementara lemak dalam daging sapi bisa mencapai 15 gram dan daging ayam kurang lebih mengandung 7,5 gram total lemak. Ini artinya, satu porsi daging kambing hanya memenuhi 4 persen dari kebutuhan lemak harian Anda, jika berdasarkan perhitungan 2,000 kalori per hari.

Tidak benar bahwa makan daging kambing menyebabkan hipertensi

Daging kambing sebenarnya tidak perlu terlalu dikhawatirkan karena kenaikan tekanan darah setelah mengonsumsinya tetap tergolong lebih kecil daripada daging sapi atau ayam. Ini karena kandungan lemak jenuh daging kambing yang jauh lebih rendah dari keduanya.

Lemak jenuh daging sapi pada umumnya berkisar sekitar 6 gram, dan ayam mengandung hampir 2,5 gram lemak jenuh per porsinya. Sementara itu, kadar lemak jenuh daging kambing hanya sekitar 0,71 gram per 100 gram berat daging.

Lalu, dari mana asalnya mitos makan daging kambing bisa bikin darah tinggi?

Makan daging kambing tidak menyebabkan hipertensi. Namun demikian, ada beberapa faktor yang secara tidak langsung menyumbang kenaikan tekanan darah setelah mengonsumsinya. Tekanan darah tinggi setelah makan daging kambing cenderung disebabkan oleh teknik memasak yang salah.

Olahan daging kambing di Indonesia seringnya digoreng dulu sebelum diolah lebih lanjut, atau dipanggang dan dibakar untuk sate dan kambing guling. Memasak dengan cara digoreng, dibakar, atau dipanggang akan meningkatkan kalori makanan daripada versi mentahnya. Ditambah lagi, mengolah daging dengan cara-cara ini seringnya membutuhkan banyak minyak goreng, mentega, atau margarin yang akan berubah jadi lemak dan diserap cukup banyak oleh daging.

Di samping itu, penggunaan beragam bumbu penyedap selama memasak dan daging kambing juga sering diolah menjadi makanan bersantan. Meski santan secara alami tidak mengandung kolesterol, tetapi kandungan lemak jenuhnya cukup tinggi.

Namun, tetap batasi konsumsi daging merah

Makan daging kambing bukanlah penyebab utama dari melonjaknya tekanan darah tinggi Anda. Oleh karena itu, sah-sah saja untuk tetap makan daging kambing. Tapi Anda harus tetap membatasi porsinya. Karena apapun jenis dagingnya, jika tinggi lemak dan dikonsumsi secara berlebihan, semua daging sebenarnya sama-sama berisiko meningkatkan tekanan darah dari penumpukan lemak jenuh dalam tubuh.

Terlebih lagi, risiko tensi darah naik dari bumbu dan cara pengolahan daging terutama bisa meningkat pada orang-orang yang sudah memiliki kolesterol tinggi sebelumnya atau penyakit lainnya.

Sumber : www.hellosehat.com

Tips Mengolah Daging Kambing Agar Empuk dan Tidak Berbau

Agar daging kambing tidak berbau

1. Singkirkan lemaknya

Bau prengus pada daging kambing berasal dari lapisan lemak yang menempel di dagingnya. Kamu bisa membuang lemak berlebih pada daging kambing dengan mengirisnya.

2. Jangan dicuci

Berbeda dengan daging lainnya yang harus dicuci sebelum dimasak. Daging kambing yang dicuci terlebih dahulu, tekstur dagingnya akan jadi lebih alot dan bau amisnya makin tajam.

3. Taburi garam

Jika sudah terlanjur dicuci, kamu bisa menaburkan garam pada daging kambing yang sudah dicuci untuk menetralisir darah yang menyebabkan bau.

Agar daging kambing empuk

1. Nanas

Bukan hanya enak dimakan, tapi ternyata nanas bisa digunakan untuk mengempukkan segala macam daging. Pertama-tama kamu harus memarut nanas terlebih dahulu lalu ambil airnya. Gunakan air nanas untuk merendam daging kambing yang sudah dipotong dan diamkan sekitar 30 menit.

2. Jeruk nipis

Selain bisa mengempukkan daging kambing, jeruk nipis juga bisa menghilangkan bau prengus pada kambing. Kamu tinggal mencampurkan air jeruk nipis secukupnya ke potongan daging kambing yang telah dibumbui. Kemudian diamkan sekitar 1 jam, barulah daging kambing bisa diolah sesuai selera.

3. Daun pepaya

Selimuti daging kambing yang sudah dipotong dengan daun pepaya dan diamkan selama 30 menit. Setelah itu, baru deh kamu olah daging kambing sesuai selera.

4. Parutan pir

Sumber : www.pegipegi.com

Kebutuhan Hewan Kurban DKI Diprediksi Capai 47.282 Ekor

Dinas Ketahanan Pangan, Kelautan dan Pertanian (KPKP) DKI Jakarta memprediksi kebutuhan hewan kurban di Ibukota mencapai 47.282 ekor. Angka tersebut mengacu pada pemotongan hewan kurban tahun sebelumnya.

Kepala Dinas KPKP DKI Jakarta, Darjamuni mengatakan, hewan-hewan kurban yang masuk ke DKI berasal dari beberapa daerah seperti Jawa Timur, Jawa Tengah, Lampung, NTT dan lainnya.

Ia menyebutkan, 47.282 ekor hewan kurban tersebut terdiri dari 11.448 ekor sapi, 204 ekor kerbau, 33.855 ekor kambing dan 1.775 ekor domba. Puluhan ribu ekor hewan kurban itu tersebar di lima wilayah kota dan satu kabupaten.

Sumber : www.beritajakarta.id

american assains

AMERICAN ASSASSIN

american assains

Sumber : www.21cineplex.com

Jenis Film : Action, Thriller
Produser : Lorenzo Di Bonaventura, Nick Wechsler
Sutradara : Michael Cuesta
Penulis : Vince Flynn, Stephen Schiff, Michael Finch, Edward Zwick, Marshall Herskovitz

Pemain : Dylan O’Brien, Taylor Kitsch, Michael Keaton, Scott Adkins, Sanaa Lathan, David Suchet, Shiva Negar, Kamil Lemieszewski, Navid Negahban, Göksun Çam, Kiera Bell, Trevor White, Alaa Safi, Evie Wray, Sydney White

Dilatar belakangi rasa dendam karena kehilangan kekasihnya akibat sebuah serangan teroris dipantai. Mitch Rapp (Dylan O’Brien) bergabung dengan kelompok black ops CIA. Ia lalu dilatih dan dimentori oleh veteran perang dingin bernama Stan Hurley (Michael Keaton).

Mereka bekerjasama dibawah pengawasan Deputi Director CIA, Irene Kennedy (Sanaa Lathan) untuk menyelidiki serangkaian serangan teror yang dilakukan oleh sekelompok teroris. Keduanya terus berupaya menghentikan serangan teroris yang berusaha untuk menciptakan perang dunia baru di wilayah Timur Tengah.

Sumber : www.21cineplex.com

hari beruang jerami

Hari Beruang Jerami

hari beruang jerami

Sumber : sacunslc.wordpress.com

Hari Beruang Jerami merupakan salah satu tradisi tua yang diselenggarakan di Inggris setiap tanggal 7 Januari. Perayaan tradisional ini berlangsung meriah di sebuah kawasan kecil Fenland, sebuah perbatasan antara Huntingdonshire dan Cambrudgeshire, termasuk wilayah Ramsey Mereside. Sekarang tradisi Strawboer(nama lain dari Straw Bear) dipercaya untuk mengawali masa bertani dan berladang oleh masyarakat sekitar perbatasan. Para peserta, baik pria dewasa maupun remaja, menggunakan kostum jerami mulai dari kaki hingga kepala. Mereka berjalan mengetuk pintu rumah yang satu ke pintu rumah lainnya sambil menari. Dan para penari akan memperoleh hadiah dari para pemilik rumah sebagai imbalannya yang berupa makanan, bir ataupun uang.

Sumber : sacunslc.wordpress.com

 

tarian morris

TARIAN MORRIS, BUDAYA INGGRIS

tarian morris

Sumber : banuaw.wordpress.com

Sebuah tarian morris adalah suatu bentuk tarian rakyat Inggris biasanya disertai dengan musik. Hal ini didasarkan pada berirama melangkah dan pelaksanaan tokoh koreografer oleh sekelompok penari. Alat seperti tongkat, pedang, saputangan dan lonceng juga dapat dikerahkan oleh para penari. Dalam sejumlah kecil tarian untuk satu atau dua orang, langkah ini dilakukan dekat dan di sepasang pipa tembakau diletakkan di tanah liat satu sama lain di lantai.

Sumber : banuaw.wordpress.com

 

Bulan Depan Kalijodo Akan Dipasang Tembok Berlin

Menambah nilai seni dan keindahan kawasan Ruang Terbuka Hijau (RTH) Kalijodo, Jakarta, tembok Berlin pun bakal melengkapi kawasan itu. Rencananya pemasangan tembok Berlin ini akan dilakukan pada September 2017.

Pengelola Kalijodo, Ashari membenarkan tentang rencananya itu. Dirinya menambahkan, hal itu sudah direncanakan sejak Juli lalu. Namun baru disurvei beberapa hari lalu bersama Camat, Lurah, dan Arsiteknya.

Kala dilakukan survei, miniatur tembok Berlin kemudian di hadirkan, namun dibawa kembali. Ashari juga mengatakan, diperkirakan pengerjaannya selesai pada Oktober mendatang.

Sumber : www.sindonews.com

Faktor Resiko Serangan Jantung

  1. Emosi yang kuat

Beberapa studi menyebutkan kemarahan atau kesedihan mendalam bisa menyebabkan serangan jantung. Pada saat terjadi emosi kuat seperti itu, denyut jantung dan tekanan darah meningkat secara tiba-tiba.

  1. Suhu dingin yang ekstrem

Saat suhu udara berubah amat dingin, dapat menyebabkan arteri menyempit sehingga menyebabkan tekanan darah meningkat dengan mendadak. Jika hal ini dikombinasikan dengan aktivitas fisik yang berat di luar ruangan, bisa memicu serangan jantung.

  1. Konsumsi makanan dalam jumlah besar

Saat seseorang mengonsumsi makanan dalam jumlah amat besar, itu bisa memicu terjadinya serangan jantung. Samadi dokter hewan mengungkapkan, saat makan, level hormon adrenalin meningkat. Hal itu dapat meningkatkan tekanan darah dan denyut jantung.

  1. Punya masalah kesehatan lain

Selain diabetes, tekanan darah tinggi, atau punya penyakit jantung, ada beberapa kondisi medis yang meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung. Seperti rheumatoid arthritis, lupus, sleep apnea, preeklampsia. Tipikal orang-orang tersebut disarankan segera memeriksakan kondisinya ke dokter spesialis jantung dan pembuluh darah.

Sumber : www.health.liputan6.com
film hantu jeruk purut

HANTU JERUK PURUT REBORN

film hantu jeruk purut

Sumber : www.21cineplex.com

Jenis Film : Horror
Produser : Shanker Rs
Sutradara : Koya Pagayo
Penulis : Koya Pagayo

Pemain : Sheila Marcia, Brayn Mckenzie, Erlin Sarintan, Aji Alfarent, Aulia Savira

Ayah Jenny meninggal dunia. Kabar tersebut mengejutkan semua keluarga. Di TPU Jeruk Purut, prosesi pemakamam berjalan lancar tanpa kendala, namun…

ada sesuatu yang janggal setelah mereka kembali ke rumah masing-masing.

Farah yang merupakan teman Jenny merasa diikuti oleh sesosok makhluk gaib. Dia menceritakan hal tersebut kepada Jenny dan Reno, namun mereka hanya menganggap nya bercanda dan tidak mempercayai hal tersebut. Ketidak percayaan itu membuat mereka harus menerima ganjarannya. Mereka dihantui!

Lalu bagaimanakah mereka menghadapi sosok yang terus-terusan mengikuti tersebut? Tanpa tahu alasan sebenarnya mengapa mereka diikuti!

Kemudian…. Airin yang telah menghilang selama 10 tahun muncul tepat setelah salah satu dari mereka meninggal dunia!

Dia kembali… ya, tapi mengapa?

Sumber : www.21cineplex.com